Organizowane w Legnicy, wydarzenie o nazwie Rodzinny Kurs Samoobrony „Waleczne Lwy” zaplanowano na dzień 18 listopada…
Czytaj dalejKategoria: Sport
Skandal w Legnicy: Niepełnosprawni kibice Wisły nie wpuszczeni na mecz
W piątek na spotkanie piłkarskie do Legnicy z Krakowa przybyła grupa kibiców Wisły z ograniczeniami ruchowymi.…
Czytaj dalej
Mistrzostwa Polski w łucznictwie w Legnicy – finały w otoczeniu fontanny multimedialnej
W wyjątkowo malowniczych i niecodziennych warunkach natury, finałowe zmagania Mistrzostw Polski seniorów w łucznictwie odbyły się…
Czytaj dalej
Jak regularne pływanie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie
Pływanie zalicza się do tych sportów, które mają bardzo duży wpływ na naszą sylwetkę. Jest to…
Czytaj dalej
Wakacje nad morzem, a możliwość uprawiania sportu
Chyba każdemu z nas zależy na tym, aby dobrze wyglądać i cieszyć się dobrą formą. Poza…
Czytaj dalej
Ćwiczenia dla każdego
Każdy z nas niezależnie od wieku, może wykonywać pewne ćwiczenia, które przyczynia się do dobrego stanu…
Czytaj dalej
Ćwiczenia odchudzające przed latem
Chociaż lato wydaje nam się jeszcze dość odległe, to tak naprawdę zbliża się do nas wielkimi…
Czytaj dalej
Bieganie w zimowych miesiącach. Jak się do tego przygotować?
Scena za oknem w zimny, ponury dzień może nie wyglądać na idealne warunki do biegania. Ale…
Czytaj dalej
Obiekty sportowe w Legnicy
Legnica to miasto o bardzo dobrze rozwiniętej infrastrukturze. Dostępne są tutaj liczne lokale usługowe i handlowe.…
Czytaj dalej
Jak poprawnie jezdzic na rowerze?
Na nasze wyniki kolarskie składają się między innymi szybkość, wytrzymałość oraz siła fizyczna. Bardzo ważne jest…
Czytaj dalej
Bieganie w upalne dni – o czym należy pamiętać?
Upalne, letnie dni to zmora większości biegaczy. Mało który sportowiec lubi bowiem trenować na zewnątrz, kiedy…
Czytaj dalej
Największe kluby piłkarskie na Dolnym Śląsku
Dolny Śląsk to nie tylko masa atrakcji turystycznych, ale też miejsce sportowych emocji. W okolicach znajduje…
Czytaj dalej